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"Coaching sportif à domicile" , séances à la carte. Pour retrouver du tonus musculaire, pratiquer un nouveau sport ...

> le travail cardio-vasculaire ou cardio-training, dont l'objectif est de développer des capacités aérobies ou anaérobies (style fitness).
> le travail de renforcement musculaire, dont l'objectif est de développer la vitesse, l'endurance ou la résistance.
> le travail d'assouplissement ou de stretching.


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Association d'entretien physique et corporel à domicile "coaching à domicile" nous vous proposons d'organiser chez vous des séances à la carte." Retrouver du tonus musculaire, pratiquer un nouveau sport, améliorer votre condition physique, perdre du poids, vous redonner l'envie de bouger, vous aider à vous sentir bien dans votre peau, vous ressourcer... "

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23/02/05